KéTO CHICKéN TéNDéRS
Recipe by Melissa | Food & Life Blogger ( thank you )
Source howtothisandthat.com@Keto Chicken Tenders
éâting Kéto? Don't givé up foods you lové. Simply find âltérnâtivés thât âré just âs délicious, liké thésé supér moist & crunchy kéto chickén téndérs.
Ingrédiénts
⦁ 8 ouncés chickén bréâst téndérloins âbout 6 piécés
⦁ 1 cup âlmond flour
⦁ 1 téâspoon sâlt
⦁ 1 téâspoon péppér
⦁ 1/4 cup Héâvy Whipping
⦁ 1 lârgé égg
Instructions
1. For thé coâting- whisk égg ând créâm in â lârgé bowl. Séâson with sâlt ând péppér. âdd chickén ând lét sit for âbout 10 minutés.
2. âdd âlmond flour to â shâllow dish or pân, séâson with sâlt & péppér.
Get full recipe>> howtothisandthat.com@Keto Chicken Tenders
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Ingrédiénts
⦁ 8 ouncés chickén bréâst téndérloins âbout 6 piécés
⦁ 1 cup âlmond flour
⦁ 1 téâspoon sâlt
⦁ 1 téâspoon péppér
⦁ 1/4 cup Héâvy Whipping
⦁ 1 lârgé égg
Instructions
1. For thé coâting- whisk égg ând créâm in â lârgé bowl. Séâson with sâlt ând péppér. âdd chickén ând lét sit for âbout 10 minutés.
2. âdd âlmond flour to â shâllow dish or pân, séâson with sâlt & péppér.
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